Slabire in 13 zile la greutatea ideala

Tratamente Slabire Corporale. Daca sunteti interesat sau interesata sa reduceti masa corporala pe care o aveti in prezent, ati incercat, probabil, mai multe tipuri de diete, care, dintr-un motiv sau altul, v-au nemultumit sau v-a ajutat sa va atingeti scopul. In caz ca acele diete nu si-au facut efectul, puteti incerca altele sau va puteti [...]
Detalii

Principalele 15 efecte ale alcoolului

Alcoolul, consumat in exces, este daunator pentru sanatate. Consumul ocazional este in regula. Dar din cauza stresului zilnic si tensiunii, oamenii au tendinta sa bea prea mult. Iar acest lucru poate duce la numeroase efecte secundare, care conduc la deteriorarea starii generale de sanatate. Orice lucru consumat in exces este daunator.

Oamenii beau din cauza problemelor psihologice si cateodata din cauza frustrarilor din viata personala. Ei pot infrunta multe probleme si la locul de munca si acasa. Multi beau si pentru a scapa de realitatile vietii pe care o au. Indiferent care ar fi motivul, initial se incepe cu cateva pahare, apoi se ajunge la a da pe gat si mai multe, din ce in ce mai multe, pana cand devin exagerat de multe.

Alcoolici incearca deseori sa se lase de acest prost obicei. Dar oare prefera sa se lase abia dupa ce observa efectele secundare daunatoare. Care ar fi acestea?

Principalele efecte secundare ale alcoolului sunt cele mentionate in randurile ce urmeaza:

- performanta a muncii scazuta;

- intarzieri la munca din cauza mahmurelilor;

- diminuarea bugetului din cauza banilor cheltuiti pe alcool;

- unele persoane pot deveni violente – spre exemplu, un sot alcoolic poate deveni violent cu sotia si cu copiii sai;

- depresia – unele persoane pot fi nefericite, iar alcoolul nu va face decat sa accentueze aceasta stare si sa o transforme in depresie;

- insomnia – somnul poate fi afectat, implicit odihna fiind insuficienta;

- pierderea respectului de sine;

- lipsa ingrijirii personale, un alcoolic nu va mai fi posibil sa aiba grija de el singur;

- tremurul mainilor – sistemul nervos este afectat, prin urmare si mainile incep sa tremure. Unii nici nu mai pot sa stea drepti;

- furie – persoanele care consuma alcool isi pierd cumpatul foarte repede;

- primele afectiuni care apar, din punct de vedere al sanatatii, sunt cele la nivelul ficatului;

- in cazul barbatiilor, apar si probleme erectile;

- distrugerea relatiilor interumane;

- predispunerea la accidente;

- lipsa concentrarii – activitatile si sarcinile nu mai pot fi indeplinite adecvat.

Alcoolul, consumat in cantitati ridicate, este in detrimentul sanatatii. Poate afecta vietile personale si capacitatea de a munci. Chiar daca problemele cotidiene va coplesesc, alcoolul nu este solutia pentru a le rezolva.


Detalii

Patlagina-ingusta – Plantago lanceolata

“Si tu, patlagina,

Mama a plantelor,

deschisa catre est,

puternica in interior,

tuturor le-ai rezistat

si li te-ai impotrivit.

Rezista deci si otravii

si contagiunii

si raului

care strabate tara.”

Maria Treben – Sanatate din farmacia domnului.

Alte denumiri: iarba-taieturii, limba-oii, limba-baltilor

Raspandire: Creste pe campii, margini de drumuri, pasui, pogvarnisuri, terenuri umede necultivate, liziere, santuri.

Partile utilizate ale plantei: radacina, tulpina, frunze, floare, seminte

Indicatii: maladii ale aparatului respirator, secretii abundente ale mucoaselor, tuse, tuse convulsiva, astm pulponar, tuberculoza, eruptii, eczeme, astm bronsic, boli hepatice si biliare, bronsita, combare formarea calculului, crapaturi, taieturi, intepaturi, muscaturi, gusa, basici, tumori, ulcer varicos la picior, tromboza

Mod de folosire:

Infuzie: 1 lingurita cu varf de plante in 250 ml de apa. Se opareste si se lasa putin in repaos

Amestec de ceaiuri pentru astm pulmonar si bronsic: 1 lingurita de frunze de patlagina cu cimbru in parti egale este oparita cu 250 ml de apa.

Compresa cu frunze: Frunze proaspete de patlagina sunt spalate si zdrobite pe un fund de lemn cu un sucitor pana se formeaza un terci. Se aplica local.

Sirop, reteta nr. 1: De 2 ori 2 maini pline de frunze de patlagina se trec prin masina de tocat carne. Se adauga acestui terci putina apa ca sa nu se intareasca, 300 g de zahar nerafinat si 250 g de miere. Se lasa totul sa fiarba la foc mic, cu amestecare continua, pana cand se formeaza un lichid vascos, care se toarna fierbinte in borcane si se patreaza la frigider.

Sirop, reteta nr.2: Frunzele spalate se pun in straturi cu zahar nerafinat intr-un borcan de muraturi si se apasa ca sa se indese. In zilele urmatoare punerea in straturi se repeta, pana nu mai incape nimic in borcan. Intr-un loc ferit in gradina se sapa o gaura in care se introduce borcanul bine astupat cu 3-4 straturi de celofan.

Se aseaza deasupra o scandura si se pune o piatra pe ea. Totul se acopera cu pamant. Scandura si piatra trebuie sa ramana vizibile. Datorita caldurii constante, zaharul si frunzele fermenteaza, formand un sirop.

Dupa aproximativ 3 luni, borcanul se scoate, sucul se stoarce printr-un sorcator de fructe, se pune sa dea cateva clocote si se pune in borcane bine astupate. Cine nu poate face acest tip de fermentatie sa lase borcanul in soare sau lanag o sursa de caldura constanta, pana ce siropul se aseaza la fund.


Detalii

IMPORTANŢA RELAŢIEI MAMĂ-COPIL

Legătura dintre mamă şi copil este una dintre cele mai trainice, privită din punct de vedere biologic şi social. Ambii părinţi sunt implicaţi în creşterea şi educarea copilului, dar mama rămâne factorul determinant, care supraveghează şi îndrumă împlinirea biologică şi socială a fiinţei umane.

Separarea mamă-copil (părinţi-copil), în special la vârstele mici, realizează o adevărată dramă psiho-socială. Divorţul parenteral/decesul unuia dintre părinţi, urmat de recăsătorirea părintelui restant, constituie tot atâtea drame care îşi pun amprenta asupra relaţiei părinte-copil.

Există o patologie psiho-somatică extrem de variată întâlnită la copiii care suferă separarea de părinţi.
Sugarul lipsit de afecţiunea mamei are tulburări de creştere şi dezvoltare şi acestea îmbracă tabloul clinic al malnutriţiei nenutriţionale, al problemelor digestive (anorexie, vărsături) şi semnelor grave de deprivare emoţională care se manifestă prin depresie (începând de la vârstele cele mai fragede ).

Aceşti copii nu mai manifestă reciprocitate socială, sunt apatici şi inactivi, nu zâmbesc şi nu se bucură de nimic. Depresia copilului este un sindrom plurietiologic, în care neglijarea afectivă constituie eventualitatea cea mai pregnantă.

90% din tulburările de comportament ale tinerilor şi adolescenţilor se datorează unor greşeli sau deficienţe ale acestei relaţii.
Copiii care sunt rareori mângâiaţi îşi dezvoltă creierul cu 20-30% mai puţin decât ar fi normal la vârsta respectivă.
70% din deprinderile adulţilor se învaţă în primii 7 ani de viaţă. De aici şi expresia cei 7 ani de acasă dacă nu îi ai nu-i mai poţi recupera uşor.

Multumim dnei dr. Mariana Iordache  pentru informatii. O puteti contacta la 0726697628.


Detalii

Cura de slabire cu sucuri si cruditati

Cura de slabire poate fi tinut deopotriva, de oameni sanatosi si bolnavi. Pe primii ii va ajuta sa-si curete organismul si sa slabeasca, ceilalti isi vor recastiga sanatatea Elemente de baza: Este o cura cu efecte de purificare, insanatosire si reintinerire deosebite. Este unul dintre cele mai riguroase regimuri de acest fel cunoscute de medicina [...]
Detalii

Despre calitatea mierii de pe rafturile supermarketurilor

Cea mai grava problema legata de piata mierii din Romania este -atat pentru clienti, cat si pentru producatori – calitatea mierii de pe piata, mai bine spus de pe rafturile marilor magazine.

Atunci cand d-na dr. Cristina Mateescu, director la Instit. de Cercetare pentru Apicultura, a spus la o emisiune TV ca a intalnit pe piata miere falsificata si ca vor incepe o campanie in analizarea mierii de pe rafturile magazinelor, am crezut initial ca e doar “vorbarie” cum ne-am obisnuit cu policitienii si cu autoritatile statului.

Insa, se pare ca Asoc. ROMAPIS impreuna cu Instit. de Cercetare pentru Apicultura au trecut la fapte si au analizat mierea de pe rafturile magazinelor, de la 5 producatori de miere din Romania.

Concluzia: nu e una deloc buna!!!

Din cele 9 mostre de miere, prelevate de la cei 5 producatori romani, doar 1 singur producator a indeplinit conditiile de calitate cerute de legislatia in vigoare cu privire la continutul de polen floral conform sortimentului de miere comercializat. Ba mai mult 2 dintre producatori au fost gasiti cu urme de glucoza industriala in miere.

Adica mai pe romaneste, daca vinzi miere de salcam continutul minim de polen de salcam trebuie sa fie de 20% si nu mai putin, insa doar 1 producator din 5 a indeplinit aceasta conditie, restul probelor aratand clar ca in loc de miere de salcam cum scria pe borcan, se vindea un amestec cu miere de rapita si floarea soarelui

Ceea ce este cel mai grav este faptul ca 2 PRODUCATORI ROMANI VAND MIERE CU ADAOS DE GLUCOZA si, ca sa nu para reclama mascata, nu o sa va dau numele acelor producatori care au iesit ok la analize, ci numele celor care comercializeaza miere falsificata, cu riscul de a-mi face foarte multi dusmani, insa cu satifactia ca fac un lucru corect si necesar:

1. S.C. APIMOND s.r.l – comercializeaza miere cu urme de sirop de glucoza marca Apimond in retelele Selgros, Mega Image, Auchan si altele

2. S.C. APICOLA COSTACHE s.r.l – comercializeaza miere cu urme de sirop de glucoza, “marca “Mos Costache” in magazinele Selgros, Kaufland si altele

In acest sens, trebuie sa spunem ca nu doar “in Romania e ceva putred”:

- mierea marca DEFNE, importata din Turcia, se pare ca e DOAR GLUCOZA INDUSTRIALA, SUB ETICHETA DE MIERE si o gasiti la rafturile unor magazine cu pretentii (Careffour, Kaufland, Mega Image…si or mai fi si altele)
- ba mai mult, vand si “fagure + miere poliflora” marca DEFNE, insa ATENTIE MARE: poate fagurele a fost initial cu miere, dar borcanul e umplut cu sirop de glucoza industriala.

Desi legislatia este foarte stricta in acest domeniu si teoretic controalele ar trebui sa fie aceleasi pentru toti, nu stim exact cum se face ca, desi autoritatile au fost avertizate deja de 1 luna de aceasta problema (in scris, nu pe povesti), mierea falsificata marca DEFNE se afla inca pe rafturile magazinelor.

La o discutie cu reprezentantii unei retele de supermarketuri din Bucuresti, ne cereau noua sa le spunem care sunt firmele care vand miere falsificata (de parca ei nu-si puteau face analize la propii lor furnizori?!). Insa acum, cand se pare ca desi toate retelele au fost anuntate asupra rezultatelor acestor analize, majoritatea dintre ei au ridicat din umeri si au spus ca nu e responsabilitatea lor, ci doar furnizorii raspund de calitatea marfurilor vandute pe rafturile magazinelor.

Mda…deci ramane sa decidem noi consumatorii, dupa mintea noastra (fara a avea acces la nici o informatie), care marfa e de calitate pe rafturile magazinelor si care nu.

Mai ramane si problema autoritatilor sanitar-veterinare care teoretic verifica calitatea produselor comercializate de la producator pana la vanzare. Cum anume fac treaba asta??!!! Dupa cum se vede: prost si dupa interese stiute numai de ei. Legea si controalele se aplica doar la unii, nu la toti.

Si fiindca autoritatile nu-si fac treaba asa cum ar trebui, suntem obligati sa o facem noi, cei implicati in acest business de ani de zile, pentru ca doar noua ne pasa ce fel de miere se vinde pe rafturi.

CONCLUZIA MEA:
- nu as cumpara miere de import (si doar ca sa incurajez producatorii locali)
- nu as cumpara mierea cea mai ieftina de la raft, pentru ca ieftin inseamna calitate proasta, iar la miere se pare ca inseamna “miere+sirop de glucoza”
- as evita sa cumpar marci de miere noi aparute pe piata romaneasca, pentru ca inseamna ca au experienta minima in selectarea mierii de calitate, in functie de sorturi
- nu as cumpara miere de la furnizorii despre care s-a scris ca au fost gasiti cu urme de falsificare in miere
- nu as cumpara miere de la firme care nu sunt deschisi spre comunicarea cu clientul: adica sa aibe un site /un blog, unde sa-i poti intreba orice /oricand si sa ti se si raspunda.

Alternativa poate fi mierea direct de la apicultori: DA, E O ALTERNATIVA BUNA. O recomand cu caldura, insa sincera sa fiu nu pot sa-i recomand decat cei pe care ii cunosc si am incredere in ei. La fel faceti si voi. Luati miere de la apicultori pe care ii cunoasteti sau vi i-a recomandat cineva care consuma miere de la ei de mai mult timp.

E la fel si cu firmele si cu apicultorii….despre cei buni vorba se duce repede….iar despre cei neseriosi vorba se duce si mai repede!!!!

Sursa: Apidava


Detalii